Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
Träning – varför ska man egentligen träna?
I detta inlägg kommer jag ta upp lite fakta om träning: Varför träna? Varför stretcha? Om man inte tränar, vad händer då? Saker att tänka på innan, under och efter träning Så, varför ska vi träna...
View Article6 hetaste träningstrenderna i höst
Trend 1 – träna utan maskiner Att träna med maskiner är inte lika populärt längre – men däremot att träna med vikter, gummiband, med kroppsvikten och TRX tex är väldigt populärt i höst. På gymmet så...
View Article
Image may be NSFW.
Clik here to view.
Clik here to view.
xtremefit malmö
Som jag tidigare skrivit här i bloggen så ska jag börja på xtremfit i Malmö när dom väl öppnar, det är troligt att dom öppnar redan i april detta året och jag ska kanske börja där i sommar, utomhus is...
View Article
